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Bien manger sans se priver c'est possible. Eating well without depriving yourself, it's possible

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Auteur : Julie Nutrition

  • Recettes saines

Rillettes de thon

  • par Julie Nutrition
  • Publié le 19 juillet 202219 juillet 2022

Une préparation fraîche et savoureuse à tartiner

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Tuna rillettes

  • par Julie Nutrition
  • Publié le 19 juillet 202219 juillet 2022

A fresh and tasty spread

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  • Recettes saines

Pois chiches et brocolis au beurre d’arachide

  • par Julie Nutrition
  • Publié le 16 juillet 202216 juillet 2022

Un plat gourmand en sauce qui convient à de nombreux régimes alimentaires restrictifs : végétaliens, sans gluten, sans lactose

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Peanut Butter Chickpea and Broccoli

  • par Julie Nutrition
  • Publié le 16 juillet 202216 juillet 2022

A tasty dish in sauce that is suitable for many restrictive diets: vegan, gluten free, lactose free

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  • Recettes saines

Gratin dauphinois courgettes-bacon

  • par Julie Nutrition
  • Publié le 10 juillet 202210 juillet 2022

Un gratin dauphinois un peu revisité… avec l’ajout de légumes et de viande… voilà qu’il se transforme en un plat complet et équilibré !

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Gratin Dauphinois with Zucchini and Bacon

  • par Julie Nutrition
  • Publié le 10 juillet 202210 juillet 2022

A gratin dauphinois a little revisited … with the addition of vegetables and meat … now it turns into a complete and balanced dish!

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  • Recettes saines

Milkshake aux fraises

  • par Julie Nutrition
  • Publié le 24 juin 202224 juin 2022

Boisson onctueuse pour faire le plein de vitamines et de calcium !

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  • Healthy recipes

Strawberry milkshake

  • par Julie Nutrition
  • Publié le 24 juin 202224 juin 2022

Smooth drink to fill up with vitamins and calcium!

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  • Recettes saines

Quiche aux asperges vertes et jambon

  • par Julie Nutrition
  • Publié le 6 juin 20226 juin 2022

Une quiche crémeuse garnie de bonnes choses: asperges vertes fraîches, jambon et fromage grillé

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  • Healthy recipes

Asparagus and Ham Quiche

  • par Julie Nutrition
  • Publié le 6 juin 20226 juin 2022

A creamy quiche filled with good stuff: fresh green asparagus, ham and grilled cheese

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🇫🇷 Du poulet et du chou s’invitent dans votre assiette pour un repas santé, mais vraiment gourmand !
🇫🇷 Moelleux et fondant, bien doré sur le dessus, délicieusement saupoudré de sucre, ce pain doré va régaler les plus petits, mais aussi les plus grands gourmands…
🇫🇷 Bettes à carde aux épices (blettes). Une recette de légumes parfumés aux épices indiennes à découvrir sur mon site julienutritionsimple.com
🇫🇷 Saumon au four à l’aneth. Une manière facile, rapide et délicieuse de cuisiner des filets de saumon
🇫🇷 Ragoût d’aubergines et tomates aux épices indiennes. Un délicieux plat à base d’aubergines et simple qui peut être mangé de nombreuses façons – avec du pain, sur des pâtes, avec des pois chiches, avec des pommes de terre rôties ou même garni d’un œuf au plat.
🇫🇷 Pâtissons et pommes de terre au four.

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