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Bien manger sans se priver c'est possible. Eating well without depriving yourself, it's possible

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Étiquette : crème

  • Recettes saines

Poêlée crémeuse de chou-rave et carottes au curry

  • par Julie Nutrition
  • Publié le 1 septembre 20221 septembre 2022

Un savoureux plat de légumes fondants en bouche…

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  • Recettes saines

Gratin dauphinois courgettes-bacon

  • par Julie Nutrition
  • Publié le 10 juillet 202210 juillet 2022

Un gratin dauphinois un peu revisité… avec l’ajout de légumes et de viande… voilà qu’il se transforme en un plat complet et équilibré !

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  • Recettes saines

Poulet crémeux aux carottes et champignons

  • par Julie Nutrition
  • Publié le 8 mars 2022

Une recette simple de poulet avec des légumes fondants qui baignent dans une sauce goûteuse et légèrement crémeuse

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  • Recettes saines

Pâtes crémeuses au saumon, asperges et champignons

  • par Julie Nutrition
  • Publié le 16 mai 202116 mai 2021

Un plat complet et équilibré… tout simplement excellent ! Il est assez rapide pour être réalisé un soir de semaine, mais également assez raffiné pour être servi lors d’une occasion spéciale.

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  • Recettes saines

Gratin de carottes et pommes de terre

  • par Julie Nutrition
  • Publié le 4 octobre 20203 octobre 2020

Un gratin de légumes très simple et simplement délicieux

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Haricots verts à la carbonara

  • par Julie Nutrition
  • Publié le 8 septembre 20207 septembre 2020

Un délicieux plat crémeux, facile et rapide à réaliser

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  • Recettes saines

Poulet à la sauce tomate épicée et crémeuse

  • par Julie Nutrition
  • Publié le 28 mars 202028 avril 2020

Un plat simple et savoureux : du poulet grillé à la poêle, enrobé d’épices, puis recouvert d’une délicieuse sauce tomate crémeuse.

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  • Recettes saines

Feuilleté au saumon et poireaux

  • par Julie Nutrition
  • Publié le 18 janvier 20204 octobre 2020

Sous une pâte croustillante, découvrez le parfait équilibre de saveurs entre du saumon et une fondue de poireaux.

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🇫🇷 Du poulet et du chou s’invitent dans votre assiette pour un repas santé, mais vraiment gourmand !
🇫🇷 Moelleux et fondant, bien doré sur le dessus, délicieusement saupoudré de sucre, ce pain doré va régaler les plus petits, mais aussi les plus grands gourmands…
🇫🇷 Bettes à carde aux épices (blettes). Une recette de légumes parfumés aux épices indiennes à découvrir sur mon site julienutritionsimple.com
🇫🇷 Saumon au four à l’aneth. Une manière facile, rapide et délicieuse de cuisiner des filets de saumon
🇫🇷 Ragoût d’aubergines et tomates aux épices indiennes. Un délicieux plat à base d’aubergines et simple qui peut être mangé de nombreuses façons – avec du pain, sur des pâtes, avec des pois chiches, avec des pommes de terre rôties ou même garni d’un œuf au plat.
🇫🇷 Pâtissons et pommes de terre au four.

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