Un plat complet 100% végétalien à base de curry qui se marie à merveille avec les légumes…
Étiquette : plat principal
Avec des ingrédients légèrement caramélisés, puis cuisinés à la sauce soja, cette recette aux saveurs asiatiques est très rapide et simple à réaliser.
C’est une sorte de « Kebab de poulet » à la libanaise… Du pain pita garni de poulet mariné aux épices, de mélange de crudités, le tout assaisonné avec une sauce à l’ail et au yaourt.
Un plat gourmand en sauce qui convient à de nombreux régimes alimentaires restrictifs : végétaliens, sans gluten, sans lactose
Un gratin dauphinois un peu revisité… avec l’ajout de légumes et de viande… voilà qu’il se transforme en un plat complet et équilibré !
Une quiche crémeuse garnie de bonnes choses: asperges vertes fraîches, jambon et fromage grillé
Du maïs, des haricots rouges, des légumes frais (tomates et poivrons), des œufs… voilà de quoi faire une bonne salade pour votre boîte à déjeuner !
Une recette simple de poulet avec des légumes fondants qui baignent dans une sauce goûteuse et légèrement crémeuse
Ambiance Tex-mex à votre table avec ces fajitas au bœuf mariné aux épices et ses légumes du soleil
Avec sa sauce légèrement sucrée, ce plat complet et équilibré plaira à toute la famille !
Julie.Nutrition Simple & Tasty 