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Bien manger sans se priver c'est possible. Eating well without depriving yourself, it's possible

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Catégorie : Recettes saines

  • Recettes saines

Purée de fruits frais

  • par Julie Nutrition
  • Publié le 4 mars 201918 avril 2019

A consommer seule, en accompagnement d’un laitage, à tartiner sur du pain…

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  • Recettes saines

Muffins santé

  • par Julie Nutrition
  • Publié le 10 février 2019

Envie d’un goûter léger ? Voici une recette de muffins sans sucre ajouté et sans matière grasse ajoutée…

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  • Recettes saines

Repas « Crêpes »

  • par Julie Nutrition
  • Publié le 29 janvier 201910 avril 2019

Pourquoi ne pas faire un repas complet et équilibré avec des crêpes ?! Suivez ma recette…

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🇫🇷 Du poulet et du chou s’invitent dans votre assiette pour un repas santé, mais vraiment gourmand !
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🇫🇷 Ragoût d’aubergines et tomates aux épices indiennes. Un délicieux plat à base d’aubergines et simple qui peut être mangé de nombreuses façons – avec du pain, sur des pâtes, avec des pois chiches, avec des pommes de terre rôties ou même garni d’un œuf au plat.
🇫🇷 Pâtissons et pommes de terre au four.

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