Idées de recettes saines et faciles à faire avec des fraises
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Salade pastèque, fraises et tomates. Une salade de fruits pleine de fraîcheur et gourmandise
Purée de fruits frais. A consommer seule, en accompagnement d’un laitage, à tartiner sur du pain… Cette purée se conserve 1 semaine au réfrigérateur dans un récipient fermé donc plusieurs portions peuvent être préparées en même temps.
Confiture à la fraise. Une recette simple de confiture
Mousse glacée à la confiture. Cette mousse est faite avec seulement 2 ingrédients, sans gélatine et sans cuisson. Une mousse crémeuse et moelleuse… le dessert parfait à servir en toute occasion.
Milkshake aux fraises. Boisson onctueuse pour faire le plein de vitamines et de calcium !
Pancakes fourrés aux fraises. De délicieux pancakes prêts à être mangés ! Faciles à glisser dans une boîte à lunch ils sont parfaits pour un petit-déjeuner pressé ou une collation sur le pouce.
Julie.Nutrition Simple & Tasty 