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Bien manger sans se priver c'est possible. Eating well without depriving yourself, it's possible

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Étiquette : sans gluten

  • Recettes saines

Poulet à la sauce tomate épicée et crémeuse

  • par Julie Nutrition
  • Publié le 28 mars 202028 avril 2020

Un plat simple et savoureux : du poulet grillé à la poêle, enrobé d’épices, puis recouvert d’une délicieuse sauce tomate crémeuse.

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  • Recettes saines

Purée de pommes de terre

  • par Julie Nutrition
  • Publié le 8 mars 20208 mars 2020

Une délicieuse purée de pommes de terre onctueuse pour accompagner une viande en sauce ou une poêlée de légumes. Tellement simple à réaliser et tellement bon …vous n’achèterez plus jamais de purée en flocons après avoir mangé votre purée maison.

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  • Recettes saines

Crevettes sautées à l’ail et au persil

  • par Julie Nutrition
  • Publié le 1 mars 20201 mars 2020

Une recette simple de crevettes tendres rapidement poêlées au beurre, à l’ail et au persil.

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  • Recettes saines

Poulet au beurre

  • par Julie Nutrition
  • Publié le 26 février 202028 avril 2020

Une recette indienne avec une sauce douce aux épices, aux noix de cajou et à la coriandre. Avec un bon dosage des ingrédients, on peut en faire un plat équilibré…

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  • Recettes saines

Curry de poulet indien

  • par Julie Nutrition
  • Publié le 8 février 202028 avril 2020

Avec sa belle couleur rouge, ce curry de poulet est non seulement délicieux, mais aussi rapide et facile à préparer.

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  • Recettes saines

Œufs masala

  • par Julie Nutrition
  • Publié le 11 janvier 202011 janvier 2020

Pour changer de la viande, mettez des œufs au menu ! Voici une idée de recette populaire en Inde : des œufs durs servis dans une sauce tomate délicatement parfumée.

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  • Recettes saines

Brouillade aux poivrons et maïs

  • par Julie Nutrition
  • Publié le 18 décembre 201918 décembre 2019

Une recette pour faire le plein de vitamine C

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  • Healthy recipes

Scrambled eggs with bell peppers and corn

  • par Julie Nutrition
  • Publié le 18 décembre 201918 décembre 2019

A recipe to fill up on vitamin C

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  • Recettes saines

Soupe marocaine aux pois chiches et tomates

  • par Julie Nutrition
  • Publié le 7 décembre 20196 décembre 2019

Colorée et fumante, cette soupe aux saveurs d’ailleurs va vous réchauffer le corps et les papilles

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  • Recettes saines

Crevettes à la diable

  • par Julie Nutrition
  • Publié le 30 novembre 201927 novembre 2019

Laissez vous tenter par ces crevettes recouvertes d’une sauce tomate diaboliquement épicée !

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