De fondantes lasagnes, pleines de saveurs et légères ! Les courgettes coupées en fines lamelles remplacent les pâtes… on obtient alors un plat à faible teneur en glucides et sans gluten
Étiquette : courgettes
Une recette si gouteuse qu’on n’a pas l’impression de manger autant de légumes !
Un plat complet 100% végétalien à base de curry qui se marie à merveille avec les légumes…
Un gratin dauphinois un peu revisité… avec l’ajout de légumes et de viande… voilà qu’il se transforme en un plat complet et équilibré !
C’est l’été, profitez de la profusion de délicieux légumes mûris au soleil ! Voici une recette d’accompagnement idéale pour vos viandes ou poissons grillés au barbecue.
Une recette classique pour combiner tous les légumes frais d’été en un seul plat délicieux
Un repas aux crevettes rapide et facile à réaliser… Il est garni de courgettes et mijoté dans un délicieux lait de coco aromatisé au curry
Une recette toute simple, mais tellement délicieuse… pour accompagner vos pâtes, vos viandes !
Plat unique, équilibré et complet (légumes, féculents, poisson, produits laitiers)
Julie.Nutrition Simple & Tasty 