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Julie.Nutrition Simple & Tasty

Bien manger sans se priver c'est possible. Eating well without depriving yourself, it's possible

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Take Out Cold Meals

  • par Julie Nutrition
  • Publié le 12 Mai 202015 juillet 2021

Simple and balanced meal ideas to take everywhere…

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  • Recettes saines

Clafoutis de carottes à la coriandre

  • par Julie Nutrition
  • Publié le 6 Mai 202030 juin 2020

Facile et rapide à réaliser, ce plat gourmand aux carottes est parfait pour un repas du soir léger

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  • Healthy recipes

Clafoutis with carrots and cilantro

  • par Julie Nutrition
  • Publié le 6 Mai 202030 juin 2020

Easy and quick to make, this gourmet carrot dish is perfect for a light dinner

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  • Recettes saines

Purée d’avocat au yaourt – Trempette et tartinade façon guacamole

  • par Julie Nutrition
  • Publié le 30 avril 202030 avril 2020

Le crémeux de l’avocat et l’acidité du yaourt se combinent parfaitement dans cette purée d’avocat au yaourt rapide à réaliser et très polyvalente.

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  • Healthy recipes

Avocado puree with yoghurt – Guacamole-style dip and spread

  • par Julie Nutrition
  • Publié le 30 avril 202030 avril 2020

Creamy avocado and tangy yoghurt perfectly combine for this easy and very versatile avocado puree with yoghurt.

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  • Conseils nutrition

Le poulet, une source de protéines de bonne qualité peu calorique

  • par Julie Nutrition
  • Publié le 28 avril 202015 juillet 2021

La viande de poulet présente une qualité nutritionnelle intéressante puisqu’elle est riche en protéines de bonne qualité, a une faible teneur en matières grasses et un bon profil lipidique, et une teneur en fer héminique non négligeable.

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  • Nutrition tips

Chicken, a good quality proteins source low in calories

  • par Julie Nutrition
  • Publié le 28 avril 202015 juillet 2021

Chicken meat has an interesting nutritional quality because it is rich in good quality protein, has a low fat content and a good lipid profile, and a non-negligible heme iron content.

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  • Recettes saines

Porc et poivrons avec sauce au poivre noir

  • par Julie Nutrition
  • Publié le 24 avril 202024 avril 2020

Ajoutez une touche de piquant à votre assiette avec cette recette !

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  • Healthy recipes

Pork and Bell peppers with black pepper Sauce

  • par Julie Nutrition
  • Publié le 24 avril 202024 avril 2020

Add a spicy touch to your plate with this recipe!

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  • Recettes saines

Hachis parmentier aux légumes

  • par Julie Nutrition
  • Publié le 11 avril 202010 avril 2020

Un plat complet, savoureux et très facile à préparer !

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