Certaines personnes n’aiment pas manger en se levant, d’autres manquent de temps pour manger avant le travail ou l’école, etc. Voici une recette qui vous permet d’emporter facilement où vous voulez un petit-déjeuner complet. Pour les sportifs, il peut servir d’en-cas avant une séance d’entraînement.
Besoin d’une idée pour le goûter ? Voici la recette utra-facile d’un gâteau moelleux , fondant… et allégé en matière grasse
Des gros morceaux de pommes fondants et un flan aromatisé à la vanille : voilà le duo gourmand d’une délicieuse tarte aux pommes à l’Alsacienne
Un dessert pour les diabétiques ou ceux qui veulent réduire leur consommation de sucre ajouté
Vous avez du mal à manger des fruits, cette recette va vous réconcilier avec eux!
A consommer seule, en accompagnement d’un laitage, à tartiner sur du pain…
Julie.Nutrition Simple & Tasty 